领导让我在部门会上“实话实说”提意见，我照做了，现在里外不是人

上周部门例会，领导特意强调：“大家敞开了说，实话实说不扣帽子。”我脑子一热，就提了个真问题——考勤打卡太形式主义，加班到十点第二天还得准点刷脸，弄得大家怨气挺大。结果领导当场脸就沉了，说“制度是底线，不是菜市场”。这周我的周报被反复打回三次，同事也怪我把气氛搞僵。我现在是真懵了：说真话到底错在哪？是场合不对，还是我表述方式有问题？有没有老哥遇到过类似情况，怎么补救的？在线等，挺急的。